Băutură magică cu fructe uscate şi seminţe

  • Băutură magică cu fructe uscate şi seminţe
  • Ingrediente

    o lingură sâmburi de migdale
    2 linguri seminţe de susan
    4-5 curmale
    o lingură stafide
    o jumătate linguriţă fructe de aronia
    o jumătate linguriţă scorţişoară
    o jumătate linguriţă sirop de agave (opţional)

  • Mod de preparare

    Toate ingredientele se pun la înmuiat cu o seară înainte. A doua zi se scurg bine şi se pun în blender.
    Se mărunţesc cât mai bine şi abia apoi se adaugă un pahar mare de apă şi opţional siropul de agave. Apoi se strecoară printr-o faşă sterile sau strecurătoare.

  • Mod de servire

    Băutura magică cu fructe uscate şi seminţe se serveste la micul dejun.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s